אופנה ולייף סטייל
התגלה: זה מה שבאמת גורם לנו להשמין
אם עד עכשיו דובר בעיקר על גנטיקה והתנהגות אכילה שגורמת לנו להשמין, עכשיו התגלה שחוש הטעם שלנו מחודד יותר ככל שאנחנו רזים יותר

ניסוי שנערך בארצות הברית מצא שלאנשים רזים יש חוש טעם מפותח יותר, כך שהם מרגישים את המתוק מתוק יותר ובכך הם אוכלים ממנו פחות מאנשים מלאים ושמנים. מדובר בעצם במעגל קסמים שגורם לאנשים שמנים לאכול יותר ובכך להשמין. אז מה עושים? מתחילים להרגיל את הגוף בהדרגה לפחות מתוק בכל יום ובכך להקטין את החשק שלהם למאכלים משמינים ולא בריאים.

 

רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

 
© כל הזכויות שמורות לאתר nana10